一個人的心靈旅程

很多功課,很多問題,很多煩惱,很忙、很忙。有時很氣餒,好像總是無法改變現狀。有時又覺得孤獨,好像做甚麼也沒人支持。

其實生活豈會一帆風順,不如讓自己靜一靜,沉澱一下。唔開心係OK㗎👌!

學習面對一個人的時間,找些事情做,好讓自己放鬆一下。每個人都有自己的節奏,有時走慢點也不要緊,休息夠了才繼續走。只要不放棄,再難過的高山也總可以跨過。

一個人的心靈旅程

我敢在你懷裡孤獨
《我敢在你懷裡孤獨》

作者:劉若英
出版:寫樂文化,2015
ISBN:9789869128452

要懂得與人相處,也必要學會獨處。劉若英在人來人往的演藝圈活躍多年,卻仍然很享受一個人的時候。細讀她的文字,可看到她的孤獨哲學:自言自語對生命本身極其重要,唯有孤獨可以帶來精采與偉大。孤獨感是與生俱來的,不會因為你是一個人,所以必定孤獨,或因為有人相伴,所以圓滿。書中還有劉若英與好友對談,互相分享孤獨的藝術。
 

跟著心中的孩子,找回面對世界的勇氣
《跟著心中的孩子,找回面對世界的勇氣》

作者:水ㄤ | 水某
出版:三采文化,2017
ISBN:9789863428237

那些好電影,實在教了我們許多事:《你的名字》與《明天,我要和昨天的妳約會》使我們明白相遇與重逢的意義;《聲之形》與《當這地球沒有貓》讓我們看見自我價值;《小王子》和《鐵鉤船長》是面對成長抉擇的參考……就讓我們翻開這本書,重新接受電影的洗禮,從動畫中找回面對現實的勇氣,從真人電影中學習友情、愛情和夢想等人生課題。
 

安慰我的畫──41個名畫故事,在人生疲憊時感受撫慰、得到釋放、汲取力量
《安慰我的畫──41個名畫故事,在人生疲憊時感受撫慰、得到釋放、汲取力量》

作者:禹智賢 | 王品涵
出版:方舟文化,2017
ISBN:9789869395526

每一幅畫都是時間流逝中的一個定格。若我們靜心凝望,嘗試閱讀和感受畫裡的每個細節,就可以走進畫裡。每個畫者都有自身的情感表達方式,看不同的畫,就是與不同的畫家進行跨越時空的心靈交流。透過看畫,借助藝術的療癒力量,可以看見自己內心。看看同樣是畫者的作家禹智賢,如何以文字解讀名畫,思考人生。
 

世界不完美,就唱歌吧──朵朵快樂小語
《世界不完美,就唱歌吧──朵朵快樂小語》

作者:朵朵
出版:皇冠文化,2016
ISBN:9789573332664

擁有快樂,不一定需要得到甚麼。原來過得很快樂,只是你忘記了去感受。放下擔心和顧慮,讓自己放空吧。讀一點簡單的文字,看美麗的圖畫,洗滌心靈,重拾久違了的微笑。即使世界不完美,人生充滿難題,但只要接受和明白限制,懷着快樂的心,才能勇敢迎接明天的挑戰。

 

作者簡介
香港教育城
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香港教育城的一站式專業教育網站edcity.hk,結合資訊、資源、互動社群與網上軟件工具於一身,致力提倡學生善用電子學習資源,擁抱以學生為本的自主學習新趨勢。

關鍵字詞: 心靈|孤獨|煩惱|勵志|勇氣|疲累|力量|那些電影教我的事

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