人生中，還有許多風景，可讓我們獨自欣賞；人生，有一種追求，需要我們獨自去尋覓；人生，有許多場景，可以讓我們上演一齣獨腳戲；有許多人生況味，需要我們獨自去品嘗、品味。
一個人，是一種選擇，不是被遺棄；能夠享受一個人的浪漫，是一個更懂浪漫的人；懂得獨處的人，才更懂得與人相處。
看話劇，勉強去找個人陪，或者肯掏腰包請人看，伴兒不會是沒有的。只是，有些精彩演出，需要一個人忘情投入忘我欣賞；有些歌曲，需要獨自去品味、回味；某一夜的星空，會只容我們在寂寞、寧靜的環境之下欣賞：人生有某一段路途，需要一個人踽踽而行，才能明白其中況味……。
一個人，是一種選擇，不是被遺棄；能夠享受一個人的浪漫，是一個更懂浪漫的人；懂得獨處的人，才更懂得與人相處。
看話劇，勉強去找個人陪，或者肯掏腰包請人看，伴兒不會是沒有的。只是，有些精彩演出，需要一個人忘情投入忘我欣賞；有些歌曲，需要獨自去品味、回味；某一夜的星空，會只容我們在寂寞、寧靜的環境之下欣賞：人生有某一段路途，需要一個人踽踽而行，才能明白其中況味……。
目錄
序
第一部分 驕傲的成長
001 生命成長
002 女性立志
003 蝴蝶的成長
004 說「歸宿」
005 理想的遠方
006 另類歸宿
007 負起責任
008 感同身受
009 鬱金香
010 強勢女子
011 穿盔甲的女人
012 感性處事
013 女人善妒
014 與市並進
015 由今天起
016 重新掌控生命
017 不精明的人
018 分享、祝福
019 可以選擇
020 靜心
021 高尚
022 短暫虛榮
023 遠距離回望
024 接受幫助
025 禁色
第二部分 充實的生活
026 一個人的浪漫
027 自主的浪漫
028 善待自己
029 美的感受
030 簡單的快樂
031 清心‧細賞
032 浪漫、溫馨
033 投入愛好之中
034 幸福糖果盒
035 浸浴、花灑
036 好開始
037 幻想
038 匆忙
039 盡情地醜
040 輕愁
041 和物件說話
042 治療無聊症
043 自憐的人
044 等人約的人
045 簡簡單單不簡單
046 努力減減吧！
047 過度消費
048 食物，罪惡感
049 夢市場
050 對酗酒者的忠告
第三部分 甜美的友情
051 沒有戀人的節日
052 友情存摺
053 結識同性朋友
054 好姊妹的演繹
055 與「手帕交」的交往
056 選擇朋友
057 溫情禮物
058 佳美訊息
059 許願樹的美麗
060 愛的循環
061 把握機會
062 幾時再見
063 當頭棒喝的朋友
064 User Friendly人
065 容易開心的女子
066 害怕被拒絕
067 期望不同
068 已婚／未婚
069 留點餘地
070 感情問題
第四部分 愛情的浪漫
071 男人跑了怎辦？
072 學習自愛
073 好的轉化
074 經過了就算
075 找伴兒
076 失態
077 感情的動力
078 無憾
079 你被尊重嗎？
080 愛其所愛
081 悲情女子
082 被遺棄情結
083 戀愛世代
084 回頭看看
085 換湯換藥
086 多點幻想
087 暗戀這回事
088 策略性的暗戀
089 無言電話
090 騙情
091 不要碰上缸瓦
092 送回家
093 打探的好機會
094 感情場景
095 女性的表白
096 暗示
097 無為而治
098 惹人誤會
099 自尊會傷人
100 性騷擾
序
第一部分 驕傲的成長
001 生命成長
002 女性立志
003 蝴蝶的成長
004 說「歸宿」
005 理想的遠方
006 另類歸宿
007 負起責任
008 感同身受
009 鬱金香
010 強勢女子
011 穿盔甲的女人
012 感性處事
013 女人善妒
014 與市並進
015 由今天起
016 重新掌控生命
017 不精明的人
018 分享、祝福
019 可以選擇
020 靜心
021 高尚
022 短暫虛榮
023 遠距離回望
024 接受幫助
025 禁色
第二部分 充實的生活
026 一個人的浪漫
027 自主的浪漫
028 善待自己
029 美的感受
030 簡單的快樂
031 清心‧細賞
032 浪漫、溫馨
033 投入愛好之中
034 幸福糖果盒
035 浸浴、花灑
036 好開始
037 幻想
038 匆忙
039 盡情地醜
040 輕愁
041 和物件說話
042 治療無聊症
043 自憐的人
044 等人約的人
045 簡簡單單不簡單
046 努力減減吧！
047 過度消費
048 食物，罪惡感
049 夢市場
050 對酗酒者的忠告
第三部分 甜美的友情
051 沒有戀人的節日
052 友情存摺
053 結識同性朋友
054 好姊妹的演繹
055 與「手帕交」的交往
056 選擇朋友
057 溫情禮物
058 佳美訊息
059 許願樹的美麗
060 愛的循環
061 把握機會
062 幾時再見
063 當頭棒喝的朋友
064 User Friendly人
065 容易開心的女子
066 害怕被拒絕
067 期望不同
068 已婚／未婚
069 留點餘地
070 感情問題
第四部分 愛情的浪漫
071 男人跑了怎辦？
072 學習自愛
073 好的轉化
074 經過了就算
075 找伴兒
076 失態
077 感情的動力
078 無憾
079 你被尊重嗎？
080 愛其所愛
081 悲情女子
082 被遺棄情結
083 戀愛世代
084 回頭看看
085 換湯換藥
086 多點幻想
087 暗戀這回事
088 策略性的暗戀
089 無言電話
090 騙情
091 不要碰上缸瓦
092 送回家
093 打探的好機會
094 感情場景
095 女性的表白
096 暗示
097 無為而治
098 惹人誤會
099 自尊會傷人
100 性騷擾
序
恐怖！又有研究報告說，三十年後香港女多男少的情況會進一步惡化。
網絡內的愛情信箱，女網友們已死命呼叫︰
「我已經二十二歲了，還未怕過拖！」
「我已經二十八歲了，還未結婚，是否不正常？」
我最近寫了一本關於單身的書，我偏偏認為︰單身也可以很幸福。
單身女性怎樣才可以令自己幸福？我認為要︰「保持三自，拒絕三自！」
什麼是「保持三自」、「拒絕三自」？
單身女性要「自主」，在經濟上、情緒上、精神上自主，就能夠活得瀟洒自如。
單身女性要「自信」，沒男人和你結婚就代表自己不好？荒謬！自我的價值，不待男人來肯定！
單身女性要「自主」，別聽了人家說三十歲之前要結婚、孤獨終老很慘，便自亂陣腳。我們要把令自己幸福、快樂的主動權操縱在自己手上，不待男人來施予。
單身女性要拒絕自憐，身邊沒男人也不要自憐、自傷。
單身女性不要自卑，一個人也可以活得很好，可以為身邊的人發光發熱。
單身女性更不要自閉，多和朋友交往，擴闊生活圈子、知識面，讓知識、學問與朋友，使我們的生命更豐盛。
周淑屏
恐怖！又有研究報告說，三十年後香港女多男少的情況會進一步惡化。
網絡內的愛情信箱，女網友們已死命呼叫︰
「我已經二十二歲了，還未怕過拖！」
「我已經二十八歲了，還未結婚，是否不正常？」
我最近寫了一本關於單身的書，我偏偏認為︰單身也可以很幸福。
單身女性怎樣才可以令自己幸福？我認為要︰「保持三自，拒絕三自！」
什麼是「保持三自」、「拒絕三自」？
單身女性要「自主」，在經濟上、情緒上、精神上自主，就能夠活得瀟洒自如。
單身女性要「自信」，沒男人和你結婚就代表自己不好？荒謬！自我的價值，不待男人來肯定！
單身女性要「自主」，別聽了人家說三十歲之前要結婚、孤獨終老很慘，便自亂陣腳。我們要把令自己幸福、快樂的主動權操縱在自己手上，不待男人來施予。
單身女性要拒絕自憐，身邊沒男人也不要自憐、自傷。
單身女性不要自卑，一個人也可以活得很好，可以為身邊的人發光發熱。
單身女性更不要自閉，多和朋友交往，擴闊生活圈子、知識面，讓知識、學問與朋友，使我們的生命更豐盛。
周淑屏