無嫉而愛

聽見有異性跟我的情人談笑甚歡；
看見舊情人另覓新歡，自己形單隻影；
看見同事升職了，自己依然原地踏步；

心裏有點酸酸的、滾燙燙、心跳得好快、有股氣要湧上來、還有一點點痛……

這叫嫉妒。
本書由情侶之間的嫉妒與三角關係開始，探討嫉妒來自心靈與情緒的缺乏；再從愛情內的嫉妒，延伸至家庭、朋友、工作間的嫉妒，追尋嫉妒的起因，包括感情需要、身分危機、家庭遺憾等。本書由資深輔導員執筆，引用生活小故事，輔以小測驗及講解，幫助讀者在閱讀中認識自己、全面成長。

延伸閱讀：
《失戀好痛》
《快樂紅簿仔》
《情緒有益》

沈淑文
「突破機構」人際事工總監，資深青少年工作者及心理輔導員。於「突破輔導中心」先後參與情緒輔導講座、青少年及家庭輔導先導計劃等。著有《揭開完美主義者的面紗》，合著《炮製少年不倒翁──家校抗逆手冊》。