陳肇麒，香港球壇近年迅速竄紅的足球明星。但大家未必知道，他自小家庭有甚麼問題？他為甚麼手力驚人？當球員前做過甚麼工作？他為甚麼登上C1頭條？他的夢想是甚麼？看完這本自傳，你會更了解陳肇麒，也更了解香港足球。
1 我係陳七
見證成長──Edmund
2 全家福
非一般的母子情──姑媽
3 我的盧比度表哥
街場磨練鬥心──陳志康
4 鐵間尺陰影
當夢想破滅時──馬國明
5 肇麒「手榴彈」
從運動學懂處世──方力申
6 向毒品說不
屋村也可出產世界冠軍──黃金寶
7 警車
音樂代替拳頭「發泄」──曹格
8 汽水
自立更新鍊身心──羅傑承
9 月餅
「全能」足球員──李威廉
10 上山
望「子」成才──伍健
11 拐杖
別為未來擔心──黃德森
12 南華兄弟兵
明爭暗鬥──文彼得
13 Armani西裝
波牛變gentleman──周麗淇
14 娛樂版
幕後軍師大戰狗仔隊──葉偉茹
15 女朋友
人生中不可缺少愛情──陳貝兒
16 爛波boot
珍惜幸福戰靴──郭建邦+歐陽耀二中;
17 紅牌
多動腦筋避領牌──曾偉忠
18 陳七的錢七
為目標飄移──崔永昌
19 東亞運金牌
金牌背後──葉鴻輝
20 頭等機票
當伯樂遇上千里馬──Jackal Hui
21 白金信用卡
理財顧問──表姐Sarah
22 村屋
居安思危靠買樓──陳偉豪
23 戒煙
禁煙令整軍紀──金判坤
24 巨蟹座猛男
蟹殼下的憂愁──梁芷珊
25 足球先生
永不停步──李健和
見證成長──Edmund
2 全家福
非一般的母子情──姑媽
3 我的盧比度表哥
街場磨練鬥心──陳志康
4 鐵間尺陰影
當夢想破滅時──馬國明
5 肇麒「手榴彈」
從運動學懂處世──方力申
6 向毒品說不
屋村也可出產世界冠軍──黃金寶
7 警車
音樂代替拳頭「發泄」──曹格
8 汽水
自立更新鍊身心──羅傑承
9 月餅
「全能」足球員──李威廉
10 上山
望「子」成才──伍健
11 拐杖
別為未來擔心──黃德森
12 南華兄弟兵
明爭暗鬥──文彼得
13 Armani西裝
波牛變gentleman──周麗淇
14 娛樂版
幕後軍師大戰狗仔隊──葉偉茹
15 女朋友
人生中不可缺少愛情──陳貝兒
16 爛波boot
珍惜幸福戰靴──郭建邦+歐陽耀二中;
17 紅牌
多動腦筋避領牌──曾偉忠
18 陳七的錢七
為目標飄移──崔永昌
19 東亞運金牌
金牌背後──葉鴻輝
20 頭等機票
當伯樂遇上千里馬──Jackal Hui
21 白金信用卡
理財顧問──表姐Sarah
22 村屋
居安思危靠買樓──陳偉豪
23 戒煙
禁煙令整軍紀──金判坤
24 巨蟹座猛男
蟹殼下的憂愁──梁芷珊
25 足球先生
永不停步──李健和
自序：足球員，都是Professional！
二○○九至二○一○年球季，我會永遠記住。到英超熱刺跟操、東亞運金牌、香港足球先生，還有屬於我的個人自傳，無數個第一次，在我廿五歲生日前逐一實現。
上天疼愛我，我是知道的，我的身邊總有良師益友扶掖提攜。去年東亞運後，老闆羅傑承先生及羅太梁芷珊提議，將我由「送貨仔」到金牌英雄的經歷輯錄成書，我的第一個反應是：「咪玩啦！」廿五歲的我，確實是個幸運兒，沒有遇過太多荊棘挫折，要我出書訓勉年輕人，好像有點受不起。
然而，機會永遠是留給有準備的人，上天對我好，也要我去好好把握，幸運背後，努力還是少不了。努力的人，不只是我，還有一班香港足球員；無奈在過去，香港人往往對香港足球存在誤解，足球員與爛仔，曾幾何時劃上了等號。
所以今次出書，我揀選了廿五年來的廿五件人生大事及重要信物，道出一個小小足球員的心聲。對，是足球員，不是球星，因為我一直清楚知道，「陳七」不是「C朗」，香港也不是英國，「球星」，我不敢當。
其實我的成長故事很平凡，正在閱讀本書的你，也許也曾身同感受。只是相似的遭遇，不同的面對方法，也會得出迥異結果；平凡的故事，只要全情投入，也可活出精彩人生。書中特別邀請了廿五位不同界別人士，有我的恩師、有伯樂、有隊友、有球迷、也有惺惺相惜的圈外人，與我分享過來人經驗，道出他們眼中的陳肇麒和香港足球，希望能為大家帶來正面能量與啟示，更希望大家體會足球員背後付出的努力，繼續關注香港足球，讓我可以昂首說聲：足球員，都是Professional！
我要感謝的人，也許未能在書中細緻詳述，因為對我好的人，實在多不勝數。不過，有三個人，就算是千言萬語，也無從道盡我的知遇之恩。
姑媽，多謝你，沒有你的養育，我不可能健康成長，更加無從感受溫暖親情。
羅傑承先生，多謝你，沒有你的提攜，我可能還是別人眼中囂張反叛的「爛仔」，無緣實現港足東亞運金牌傳奇。
黎新祥教練，多謝你，沒有你的發掘，我可能還在營營役役送汽水，沒有夢想，只為生計而活。希望遠在天國的你，終有一日會看到，你期盼已久的足球樂土。
當然，還要感謝所有支持陳肇麒、支持南華、支持香港足球的你。廿五年來，我曾經做過錯事，也曾咬緊牙關堅持信念。每次重看本書，錯誤的章節，讓我引以為鑑；感動的片段，督促我要感恩。縱然老土，也要說句：我會繼續努力，不令大家失望！
二○○九至二○一○年球季，我會永遠記住。到英超熱刺跟操、東亞運金牌、香港足球先生，還有屬於我的個人自傳，無數個第一次，在我廿五歲生日前逐一實現。
上天疼愛我，我是知道的，我的身邊總有良師益友扶掖提攜。去年東亞運後，老闆羅傑承先生及羅太梁芷珊提議，將我由「送貨仔」到金牌英雄的經歷輯錄成書，我的第一個反應是：「咪玩啦！」廿五歲的我，確實是個幸運兒，沒有遇過太多荊棘挫折，要我出書訓勉年輕人，好像有點受不起。
然而，機會永遠是留給有準備的人，上天對我好，也要我去好好把握，幸運背後，努力還是少不了。努力的人，不只是我，還有一班香港足球員；無奈在過去，香港人往往對香港足球存在誤解，足球員與爛仔，曾幾何時劃上了等號。
所以今次出書，我揀選了廿五年來的廿五件人生大事及重要信物，道出一個小小足球員的心聲。對，是足球員，不是球星，因為我一直清楚知道，「陳七」不是「C朗」，香港也不是英國，「球星」，我不敢當。
其實我的成長故事很平凡，正在閱讀本書的你，也許也曾身同感受。只是相似的遭遇，不同的面對方法，也會得出迥異結果；平凡的故事，只要全情投入，也可活出精彩人生。書中特別邀請了廿五位不同界別人士，有我的恩師、有伯樂、有隊友、有球迷、也有惺惺相惜的圈外人，與我分享過來人經驗，道出他們眼中的陳肇麒和香港足球，希望能為大家帶來正面能量與啟示，更希望大家體會足球員背後付出的努力，繼續關注香港足球，讓我可以昂首說聲：足球員，都是Professional！
我要感謝的人，也許未能在書中細緻詳述，因為對我好的人，實在多不勝數。不過，有三個人，就算是千言萬語，也無從道盡我的知遇之恩。
姑媽，多謝你，沒有你的養育，我不可能健康成長，更加無從感受溫暖親情。
羅傑承先生，多謝你，沒有你的提攜，我可能還是別人眼中囂張反叛的「爛仔」，無緣實現港足東亞運金牌傳奇。
黎新祥教練，多謝你，沒有你的發掘，我可能還在營營役役送汽水，沒有夢想，只為生計而活。希望遠在天國的你，終有一日會看到，你期盼已久的足球樂土。
當然，還要感謝所有支持陳肇麒、支持南華、支持香港足球的你。廿五年來，我曾經做過錯事，也曾咬緊牙關堅持信念。每次重看本書，錯誤的章節，讓我引以為鑑；感動的片段，督促我要感恩。縱然老土，也要說句：我會繼續努力，不令大家失望！