快樂出走了──一個抑鬱教師尋樂之旅

快樂出走了──一個抑鬱教師尋樂之旅
這不是童話故事:童話中的主角永遠樂觀、積極,每遇困難都勇敢面對,大步走向快樂明天;但在現實世界中,有時困難真的很沉重,舉步維艱。

人快樂,就想笑;人傷心,就想哭。但成年人這樣告訴我們:哭,是弱者。
情緒洶湧而來,誰敢說自己必定躲得過?就是給你躲過十回合,又如何?逃避處理情緒,總不是辦法。

這也許是童話故事:一次追尋快樂的旅程――有起承轉合,有峰迴路轉,跌撞中明白快樂的真相。
喜愛藝術、攝影、貓;中大藝術系畢業;從事教育工作七年,現為中學美術教師。

也許是工作壓力,也許是性格使然,零六年十月證實患上中度抑鬱症。藥物、輔導、食療等方法都一一嘗試過;病情有起有落,停藥後至今仍須接受心理輔導。一年零六個月的艱苦歲月,總算走出了藍色森林;生活安穩。

心願是出版一本繪本,作記錄、作分享。

關鍵字詞: 繪本|快樂|情緒|抑鬱

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