養氣血就是養命(全面養生版)

養氣血就是養命(全面養生版)
經痛、手腳冰冷、經量過多或過少、經期腰痛、經期前出痘痘、面色蒼白或萎黃、色斑、提早閉經、乳房下垂、經期乳房脹痛、肥胖……
──如果你正受這些女人之苦,你有可能是氣血不足、不通了。

本書針對現代女性需要,易讀易明易用:


女性疾病專家、資深婦科醫師編著,臨床經驗與正確理論兼並
全方位調養氣血,從食療、按摩、經穴、面部護理、生活習慣入手,安全可靠
對準不同體質的養氣血方案,深入淺出,避免身體越補越差
28天生理期的美容計劃,認識生理周期變化,事半功倍調養好氣血
教你從青春期、熟女期至更年期的調養氣血方法,讓你從小美到大


氣血養得好,經期不再受苦,美容效果更勝昂貴護膚品!《養氣血就是養命 全面養生版》,是一本不同年齡層的女性都需要看的氣血調養書!
吳向紅

女性疾病專家
中國中醫科學院廣安門醫院中醫學教授、主任醫師
20多年中醫臨床經驗
北京市疾病預防控制中心主講講師
北京市健康大課堂授課專家
中國中央電視台《健康之路》特邀嘉賓
北京電視台生活頻道健康顧問

關鍵字詞: 養生 | 食療 | 全面養生 | 氣血

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