為自己站出來！──你可以克服霸凌，以及其他壓迫你的事

曾是「霸凌靶子」的力克，用親身體驗和巡迴全球聽到的真實故事，教你從身、心、靈預備好自己，以霸凌者的負面能量為自己創造正面影響！在本書中，力克為每一個可能遭受霸凌的人，提供建立「霸凌防衛系統」的實用策略，將霸凌經驗轉化為使你變剛強的絕佳機會。在這裡，你會學到：如何評估情勢、如何找到後援、如何應對各種類型的霸凌者、如何創造安全區域、如何在網路上保護自己、如何建立你的霸凌防衛策略。