圓滿心法

本書作者秉承一貫的風格，通過短小精悍的警句、格言和小故事向讀者闡明人生目的，幫助讀者完善自我，教導讀者善待他人，而且還傳授了許多實用手法，幫助讀者減輕生活壓力，達致身心愉快、健康長壽的目標。