一本集合腦神經科醫療方案、體格鍛煉和日常家居照顧的全方位銀髮族保健書。
分辨徵狀 × 預防治療 × 拉筋運動 × 日常護理
由腦神經科專科醫生盧文偉為你詳述中風、柏金遜症和腦退化症的先兆和徵狀、預防和治療方法、日常護理等專業知識，以插圖形式具體說明適合柏金遜症患者的拉筋和柔韌度訓練的動作，讓你更容易理解和輕鬆掌握盧醫生的專業建議。
預防性治療、及時就診和康復訓練在疾病進程中扮演着重要的角色，透過認識更多中風、柏金遜症和腦退化症的知識和資訊，對患者和照顧者的身心健康和生活質素都一定有莫大幫助。
盧文偉，腦神經科專科醫生，1995 年於香港中文大學醫學院畢業，及後負笈美國加州大學三藩市分校（ University of California, San Francisco ）腦科部門作訪問學人。執業行醫外，盧醫生兼任香港大學、香港中文大學醫學院家庭醫學名譽臨床助理教授，閒時積極推廣腦科教育，他為《信報財經新聞》 健康專欄撰文多年，首部著作《不怕老退化》榮獲首屆香港出版雙年獎「出版獎─生活及科普」，亦曾於新城知訊台《知識迎人》及《宇宙狂熱》節目中擔任嘉賓主持，講解各種有趣的腦科話題，力求以淺白易明的方式與大眾分享專業的腦科知識。
