把悲傷留給電影

"《十月圍城》金像獎導演陳德森首部文字作品：
第1個香港明星助理、
經歷2段嚴重的抑鬱症、
在拍攝現場3回生死經歷、
一個月裡連續4次人生悲劇、
細訴電影生涯的50年苦與樂……
前半生的人生如戲、後半生拍戲如人生！

「電影的90分鐘是最讓自己快樂及忘憂！」"

"陳德森

香港出生，年輕時曾當麗的電視藝員、助導及編劇等工作。其後加入電影圈，在多間電影公司當場記、副導演、編劇及策劃等幕後工作。1991年拍第一部電影《我老婆唔係人》，1994年執導作品《晚9朝5》不但在香港票房創下佳績，更獲香港電影金像獎推選為全年十大電影之一。1997年憑《神偷諜影》開創動作鬥智類型片新先河，其後1999年的《紫雨風暴》及2001年由成龍主演的《特務迷城》，奠定其國際級導演地位。

2010年憑電影《十月圍城》，成為該年中國大陸排行第二高票房收入的電影，更榮獲香港電影金像獎最佳導演殊榮，登上事業高峰。2015年憑《一個人的武林》，榮獲倫敦華語電影節最佳導演獎。2018年遊戲改編電影《征途》分別在愛奇藝、Netflix全球發行。"

"序 用心籌款無私助人陳德森
序 陳德森導演是平凡人，為什麼平凡人一個要寫自傳？
序 點點用心，籌款助人的陳德森
序 我的第一個助理：陳德森
自序 觀音送子 一個木瓜一顆子
第1章 超級頑皮仔 零用錢
第2章 電影公餘場 逃避現實的樂園
第3章 遇上李小龍 巨人的氣場
第4章 十二金釵 母親的閨密們
第5章 母親 我的人生導師
第6章 我的父親 一個遺憾
第7章 邵氏片場 終嘗演員夢
第8章 台北（1）旅居變長居
第9章 台北（2）華僑子弟
第10章 台北（3）三個人生的第一次
第11章 第一份工作 與海豚為伍
第12章 保齡球場 人生轉折點
第13章 十大奇案《學童》
第14章 快樂的日子（1）麗的電視台
第15章 快樂的日子（2）每個月的月經會
第16章 我要成名 勇闖電影圈
第17章 成龍大哥（1）香港第一個私人助理
第18章 成龍大哥（2）事與願違
第19章 副導演的日子 拼命三郎
第20章 《邊緣人》踏腳石
第21章 回歸電視台 故事人
第22章 《衛斯理傳奇》生死關頭
第23章 末代最後一個副導演 侮辱變鼓勵
第24章 強大的求知欲 兒童片到情色電影
第25章 徐克（1）電影狂人
第26章 徐克（2）放飯
第27章 《我老婆唔係人》處女作
第28章 《神算》遇上喜劇泰斗
第29章 《情人知己》嚴重挫敗
第30章 《晚9朝5》（1）重拾信心
第31章 《晚9朝5》（2）影評——道德敗壞
第32章 《青年幹探》再用新人，但失敗
第33章 《黑俠》十波九折的科幻動作片
第34章 《神偷諜影》人生谷底
第35章 《紫雨風暴》首度提名
第36章 大哥再出現 堅持的成果
第37章 《特務迷城》嚴重意外又來了
第38章 Applause Pictures 亞洲電影
第39章 金川映畫 自起爐灶
第40章 《無間道2》火人
第41章 沙士03 :99電影行動
第42章 《十月圍城》三波九折
第43章 抑鬱症 上天的考驗
第44章 溫哥華之旅 心與靈的考驗
第45章 勵敬懲教所 學童電影班
第46章 《童夢奇緣》父子情意結
第47章 印度之旅 菩提樹下
第48章 榕光社長者服務中心 獨居長者
第49章 十月再圍城（1）台前幕後
第50章 十月再圍城（2）抑鬱症再現
第51章 《鐵血一千勇士》（Myn Bala）哈薩克斯坦之旅
第52章 《一個人的武林》宇宙小強
第53章 北京盛基藝術學校 眾人的爸爸
第54章 2016北京電影節 天壇獎
第55章 小艾 緣
第56章 婚姻 人生歷練
第57章 《征途》首次接觸遊戲改編的電影
第58章 陳木勝 英年早逝
第59章 書名
後記 展望未來
參與過的電影"