"點解人際關係明明有那麼多科學的心理研究，在學校卻又沒有一個理論甚至實習課呢？明明中學就是天天充滿著同學喜歡我不喜歡我的日子，是最好的訓練 場，怎麼就只有靠你自己命水好不好，看你有沒有一個會在課餘跟你講與人相處道理的老師？甚至提及你的人際相處就只有在成績表評語那欄寫了句「平易近人，可造之才」？
這本書，這數十篇文章，希望在你如何對人與別人如何對你中，給你一些啟示。縱不能令你變成NUMBER ONE PR般的社交蝴蝶，但至少不會撞到遍體鱗傷吧？
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"崖柏
執業臨床心理學家，100%香港製造。
總是覺得本土還是需要本土式的心理資訊，
明明香港人才濟濟，
誰說心靈雞湯一定要看翻譯本？
2020年開始活躍於社交媒體，
把治療中學到的理論道理一一分享，
期盼IG FACEBOOK一起上你沒上過的那一科情緒科。
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