揮動心中的魔法杖!

長大後的我們漸漸明白,生命中的多數日子往往平凡得乏善足陳,世界也許並不存在那童話般讓人興奮雀躍的魔法,可以在危難關頭拯救我們於水生火熱之中。我們是凡人肉身,無法像魔女一樣輕盈地飛,無法像神靈一樣無病無痛得享永生。可是,我們的心靈是自由的,我們可以掌控自己的情緒、意志與人生的方向,這難道不是另一種魔法嗎?你,也許比自己想像中更厲害!揮動心中的魔法杖吧,意想不到的幸福也許已經悄悄降臨在你身邊。



走過風雨的孩子
《走過風雨的孩子》

作者:陳凌軒 | 鄭美姿
出版:突破出版社,2020
ISBN:9789888562343
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有人說:「每一個孩子,都是上帝派來的天使。」然而世界何其大,並不是每個孩子都有安樂的居所和充滿愛與呵護的童年。本書源自真人真事,講述了十位特別的少年少女:他們是一群在風雨中長大的孩子,或曾受家庭創傷,或情緒受困,或先天患有疾病。他們都在兒童院長大,成長的道路蜿蜒曲折、滿是荊棘。在院舍中,他們有醫生、治療師等等的愛心關懷、陪伴、幫助,才逐漸克服創傷、療癒自己。這群天使走過風雨後,是否能重拾他們的魔法杖,充滿力量地向前行?

綠色心靈力量──創造美好人生的50個心理關鍵
《綠色心靈力量──創造美好人生的50個心理關鍵》

作者:周兆祥
出版:皇冠出版社,2012
ISBN:9789882162518
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你是否常常覺得自己未夠好?你是否曾在心裏暗忖:是否非得擁有了甚麼東西、做到了甚麼事情,才會變得幸福快樂?如果你的答案是肯定的,綠色身心靈導師周兆祥博士則會告訴你:你大錯特錯了!我們不可能變得幸福快樂,因為——我們竟然就是幸福快樂本身?周博士鑽研東西方思想、物理學、心理學等範疇五十年,提煉而成50個綠色心理關鍵,教我們好好利用那如魔法般的心靈力量,創造快樂人生!

找1/2顆荳蔻
《找1/2顆荳蔻》

作者:夏雪
出版:今日出版,2014
ISBN:9789881383921

你相信那誰都說不清的命運,還是相信自己心中的那個聲音?小說裏的她名叫姚千雪,真實世界裏大家稱她為深雪──這是一個帶有作者影子的故事。現實中,深雪的作家夢沒有得到家人的支持,一路上困難重重,甚至背負着對家人的愧疚。故事中,香港女生姚千雪為了升學、為了寫作,毅然出走台灣,踏上了尋夢的旅途。怎料等待她的,竟然是演藝圈的巨大誘惑、唾手可得的榮華富貴、180度大轉變的生活!面對友情與愛情、變化與迷失、實踐與幻想,這個女生能否找到心中的聲音,獲得堅持的力量?

柔軟的心最有力量
《柔軟的心最有力量》

作者:丹尼爾・高曼 | 施婉青
出版:天下雜誌,2017
ISBN:9789863982173

你有好好審視過自己的內心嗎?有沒有想過或許它比你想像中更有力量?或許你有時感到不快樂,有時因情緒化而高低起伏,有時會煩躁不安,甚至偶爾覺得情緒不可控制快要「爆炸」……本書作者高曼1996年提出影響全球的「情緒智商」(EQ)概念,他告訴我們,只要擁有「情緒轉化能力」,就能夠克制並轉化負面情緒,且能變得更有耐心、更能忍讓,可自然地展現對他人的關懷,從而獲得身心的健康與快樂。讓我們一起來發掘自己那一顆柔軟的心吧!

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香港教育城
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關鍵字詞: 創傷|成長|情緒|幸福|快樂|心靈|青少年主題書單

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