《催眠X檔案》是香港首本以催眠治療個案為主題的書籍，由身為香港催眠醫師及心理治療師公會會長連峻，加上兩位第二代的催眠師李麗琴及招伊尹，合力將香港的催眠治療檔案整理結集成書，希望能為大家揭開催眠之謎，也分享催眠減肥、戰勝煙癮、提升運動表現、提升考試成績、戰勝失眠、解開抑鬱心結以及戰勝性障礙的治療成果。
前言1 催眠就在身邊！
催眠常引起很多誤解，而且這些誤解還分成兩個極端，其中一端的人壓根兒不相信催眠真的存在，認為只是虛構出來的。但另一端卻相反，非但對催眠深信不疑，並且「信過龍」，把催眠的力量過分神奇化。
前言2 解構臨床催眠治療
催眠療法的特點是：著重與潛意識溝通，找出病源，催眠以言語暗示，進行治療。
催眠戰勝肥胖
case1：開心減肥──利用正面暗示，帶client經歷不同的用正確方法減肥後的開心場景，加強她減肥的動力，再透過催眠控制食量。
case2：傷心減肥──client想減肥，但催眠師發覺肥胖背後是因為經歷傷心事，自暴自棄以致暴食，因此先治好她的傷心，再用催眠助她控制飲食。
催眠戰勝煙癮
case3：吸煙多年，煙癮已深入潛意識，因此靠個人只在意識層面的意志力，戒煙很難，催眠深入潛意識幫助戒煙，成功率達九成。
催眠提升運動表現
case4：運動員曾做出過完美動作，獲得極佳成績，但其後無法再做出如此完美的動作，問題出在關鍵性的一兩秒無法控制緊張，催眠助他控制該一兩秒的情緒，重拾完美動作。
case5：全港冠軍泰拳手大戰前夕求助催眠，透過催眠暗示，令他在比賽期間中拳後痛楚減輕，最後取得勝利。
催眠提升考試成績
case6：名校預科生，家庭背景好，不幸患上思想性強迫症，一遇壓力便不由自主反覆想同一問題幾小時，無法溫習，催眠師幫他在手機set了一種trigger鈴聲，令他一覺壓力便自動按響該鈴聲，一聽到該鈴聲便隨即放鬆，安然應付考試。
催眠戰勝失眠
case7：client曾在睡夢中被賊入屋受驚，此後常失眠，因潛意識覺得睡覺時危險。催眠走入她的潛意識，讓她了解到在家中睡覺很安全，不再害怕。
催眠解開心結
case8：卅多歲男子事業如日方中，不幸患癌兼妻子要求離婚，病癒後想藉催眠提升自信重回工作，豈料在催眠中突然嚎啕大哭達十分鐘，才揭發他一直抑壓著的心結，是催眠治療中較罕見個案。
催眠戰勝性障礙
case9：重享性味──男子生意失敗，欠下數十萬債，突然變成性無能，而且情緒壓抑嚴重，常要用力踏地發洩，催眠助他控制情緒，可專心工作，終於找到新機遇，性表現漸復正常。
催眠常引起很多誤解，而且這些誤解還分成兩個極端，其中一端的人壓根兒不相信催眠真的存在，認為只是虛構出來的。但另一端卻相反，非但對催眠深信不疑，並且「信過龍」，把催眠的力量過分神奇化。
前言2 解構臨床催眠治療
催眠療法的特點是：著重與潛意識溝通，找出病源，催眠以言語暗示，進行治療。
催眠戰勝肥胖
case1：開心減肥──利用正面暗示，帶client經歷不同的用正確方法減肥後的開心場景，加強她減肥的動力，再透過催眠控制食量。
case2：傷心減肥──client想減肥，但催眠師發覺肥胖背後是因為經歷傷心事，自暴自棄以致暴食，因此先治好她的傷心，再用催眠助她控制飲食。
催眠戰勝煙癮
case3：吸煙多年，煙癮已深入潛意識，因此靠個人只在意識層面的意志力，戒煙很難，催眠深入潛意識幫助戒煙，成功率達九成。
催眠提升運動表現
case4：運動員曾做出過完美動作，獲得極佳成績，但其後無法再做出如此完美的動作，問題出在關鍵性的一兩秒無法控制緊張，催眠助他控制該一兩秒的情緒，重拾完美動作。
case5：全港冠軍泰拳手大戰前夕求助催眠，透過催眠暗示，令他在比賽期間中拳後痛楚減輕，最後取得勝利。
催眠提升考試成績
case6：名校預科生，家庭背景好，不幸患上思想性強迫症，一遇壓力便不由自主反覆想同一問題幾小時，無法溫習，催眠師幫他在手機set了一種trigger鈴聲，令他一覺壓力便自動按響該鈴聲，一聽到該鈴聲便隨即放鬆，安然應付考試。
催眠戰勝失眠
case7：client曾在睡夢中被賊入屋受驚，此後常失眠，因潛意識覺得睡覺時危險。催眠走入她的潛意識，讓她了解到在家中睡覺很安全，不再害怕。
催眠解開心結
case8：卅多歲男子事業如日方中，不幸患癌兼妻子要求離婚，病癒後想藉催眠提升自信重回工作，豈料在催眠中突然嚎啕大哭達十分鐘，才揭發他一直抑壓著的心結，是催眠治療中較罕見個案。
催眠戰勝性障礙
case9：重享性味──男子生意失敗，欠下數十萬債，突然變成性無能，而且情緒壓抑嚴重，常要用力踏地發洩，催眠助他控制情緒，可專心工作，終於找到新機遇，性表現漸復正常。
當年修讀催眠治療師課程時，參考的都是歐美作者著作為多，亦是多以理論為主。個案分析描述的寥寥可數。針對近代中國人生活文化xx的催眠治療個案著作則少之又少。由從前作為學生到今天已習慣了於職業一欄填寫「催眠治療師」，每次逛書局，仍然最希望於書架上找到一本詳細描述個案治療的天書。因為各同事都忙於業務﹙懶得執筆﹚，令卞版此書的構想一拖再拖，最終於協助﹑監督下合力出版了！
因為此書的出版，把個案記錄翻出重溫，看着個案的名字，職業等基本資料時，試着從記憶中搜尋印象，竟然一片空白，再翻下去看自己當時的「鬼畫符」筆記，個案的背景詳情卻又源源湧回來，連當時的個人感想亦「返晒來」。治療師守則中有不明文建議，治療師不應該主動跟個案/案主打招呼。最初當治療師時曾擔心自己或會一時忘形，不乎守則，上街時還不自當地跟迎面而來的人有眼神接觸，還暗自慶幸未有於街上碰過案主；原來實情是我跟其他治療師一樣，緊遵守則，把個案資料背景的記憶留在治療室中﹙對記憶力不復當年勇的自我安慰！﹚
一直認為催眠治療，從不存在標準配方建議﹙suggestion﹚，只有治療師認為最適合談個案的建議。我於課堂上教導學生時亦一樣，從不介意把治療過程用的整後建議原本告訴學生，亦鼓勵他們討論提出不同的建議互相學習。故此亦希望此書的個案能刺激起大家的腦細胞，想出其他不同的建議或治療方法，以更淺白的方法認識催眠治療。
招伊尹
----------------------------------------------------
很高興和天窗出版合作，得到編輯們的協助，將我和其他治療鼠的案例輯錄成書。
這本《催眠X檔案》是香港第一本以催眠治療為題目的治療個案書籍，亦是亞洲僅有的催眠治療個案著作之一。
行內說香港第一代的催眠師最少是八﹑九年前從外國學習回來，而第二代催眠師則是本土學習。這本書正好由第一代的我加上兩位第二代的催眠師合力將香港本地遇到的個案整理結集成書，希望為香港催眠治療行業帶來一點案剆的留存和分享，為讀者們帶來一點案例思考，為正面對情緒困擾的人士帶來一點解決的辦法。
催眠治療無疑比四五年前更受人所接納，但治療師的標準仍未能達到純一的確認，這對有心救助的朋友來說會有些困惑，建議多找幾間提供治療的機構作比較，查看他們在催眠治療的經驗，行內的信譽等。
亦希望那些心知仍未達標的同業，加快進修，讓我們為催眠治療這個行業奮鬥。
連峻
----------------------------------------------------
記得求學時看過一些以催眠為題材的電影及書籍，初對〝催眠〞的認識只是一種疑惑及好奇，亦因為對它的好奇，從而令我現在的工作也與〝催眠〞連在一起，對〝催眠〞的態度我亦由原來的懷疑轉為學習，特別是對它在應用於個人的身心治療當中，更想有多些的了解和研究。而由於現在的知識水平不斷提高，〝催眠治療〞一詞及其治療方法，大眾亦從初期的疑惑遂漸轉為認同及接受。
至於催眠治療在香港遂漸能給予大眾的接受，此實有賴於連峻先生對這方面的積極、教學及指導等作出了很大的個人貢獻。而我作為一位有關的專業治療師，亦嘗試盡本身的知識責任去幫助推廣及教學。同時由於催眠治療是國際認同及專業的，它對心理等問題都能有效地提供快捷的改變，加上在每個治療個案都有著不同的人物及背景、或有趣的、或有悲的；所以在今次連峻先生的著作中，為了能盡這方面的推廣宣傳責任，我亦提供了幾個真實個案如：運動催眠、強迫症治療及抑鬱症催眠治療等等給予連先生參考，希望能藉此與大家分享在催眠治療過程中另一有趣的一面。今次連峻先生在著作中除了理論上解釋催眠治療外，亦會利用現代科學及醫學知識去解釋催眠，並由深入淺出的去釋義一些有關催眠的结論，而此亦為我樂於作序及加以推介。
李麗琴
因為此書的出版，把個案記錄翻出重溫，看着個案的名字，職業等基本資料時，試着從記憶中搜尋印象，竟然一片空白，再翻下去看自己當時的「鬼畫符」筆記，個案的背景詳情卻又源源湧回來，連當時的個人感想亦「返晒來」。治療師守則中有不明文建議，治療師不應該主動跟個案/案主打招呼。最初當治療師時曾擔心自己或會一時忘形，不乎守則，上街時還不自當地跟迎面而來的人有眼神接觸，還暗自慶幸未有於街上碰過案主；原來實情是我跟其他治療師一樣，緊遵守則，把個案資料背景的記憶留在治療室中﹙對記憶力不復當年勇的自我安慰！﹚
一直認為催眠治療，從不存在標準配方建議﹙suggestion﹚，只有治療師認為最適合談個案的建議。我於課堂上教導學生時亦一樣，從不介意把治療過程用的整後建議原本告訴學生，亦鼓勵他們討論提出不同的建議互相學習。故此亦希望此書的個案能刺激起大家的腦細胞，想出其他不同的建議或治療方法，以更淺白的方法認識催眠治療。
招伊尹
----------------------------------------------------
很高興和天窗出版合作，得到編輯們的協助，將我和其他治療鼠的案例輯錄成書。
這本《催眠X檔案》是香港第一本以催眠治療為題目的治療個案書籍，亦是亞洲僅有的催眠治療個案著作之一。
行內說香港第一代的催眠師最少是八﹑九年前從外國學習回來，而第二代催眠師則是本土學習。這本書正好由第一代的我加上兩位第二代的催眠師合力將香港本地遇到的個案整理結集成書，希望為香港催眠治療行業帶來一點案剆的留存和分享，為讀者們帶來一點案例思考，為正面對情緒困擾的人士帶來一點解決的辦法。
催眠治療無疑比四五年前更受人所接納，但治療師的標準仍未能達到純一的確認，這對有心救助的朋友來說會有些困惑，建議多找幾間提供治療的機構作比較，查看他們在催眠治療的經驗，行內的信譽等。
亦希望那些心知仍未達標的同業，加快進修，讓我們為催眠治療這個行業奮鬥。
連峻
----------------------------------------------------
記得求學時看過一些以催眠為題材的電影及書籍，初對〝催眠〞的認識只是一種疑惑及好奇，亦因為對它的好奇，從而令我現在的工作也與〝催眠〞連在一起，對〝催眠〞的態度我亦由原來的懷疑轉為學習，特別是對它在應用於個人的身心治療當中，更想有多些的了解和研究。而由於現在的知識水平不斷提高，〝催眠治療〞一詞及其治療方法，大眾亦從初期的疑惑遂漸轉為認同及接受。
至於催眠治療在香港遂漸能給予大眾的接受，此實有賴於連峻先生對這方面的積極、教學及指導等作出了很大的個人貢獻。而我作為一位有關的專業治療師，亦嘗試盡本身的知識責任去幫助推廣及教學。同時由於催眠治療是國際認同及專業的，它對心理等問題都能有效地提供快捷的改變，加上在每個治療個案都有著不同的人物及背景、或有趣的、或有悲的；所以在今次連峻先生的著作中，為了能盡這方面的推廣宣傳責任，我亦提供了幾個真實個案如：運動催眠、強迫症治療及抑鬱症催眠治療等等給予連先生參考，希望能藉此與大家分享在催眠治療過程中另一有趣的一面。今次連峻先生在著作中除了理論上解釋催眠治療外，亦會利用現代科學及醫學知識去解釋催眠，並由深入淺出的去釋義一些有關催眠的结論，而此亦為我樂於作序及加以推介。
李麗琴